ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ
КОМПЛЕКС
КОМПЛЕКС
Йога для взрослых
Йога с начального уровня, это легкая практика с элементами йога терапии, подходящая для любого возраста — как женщинам так и мужчинам.
Практику составляют особенные статические позы (асаны), динамические техники с синхронизированным дыханием (виньясы) и дыхательные упражнения.
Тренер: Андреева Наталья Вячеславовна
Практику составляют особенные статические позы (асаны), динамические техники с синхронизированным дыханием (виньясы) и дыхательные упражнения.
Тренер: Андреева Наталья Вячеславовна
Вы хотите записаться?
Вам также может понравиться
Андреева Наталья Вячеславовна
Тренер по йоге
- Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йога-терапии опорно-двигательного аппарата, анатомии и физиологии йоги, йоги для беременных
- Специалист в области гвоздестояния, медитаций, пранаям (дыхательных техник)
- Проходила стажировку в Индийских школах йоги
- Сертифицированный специалист по тайскому массажу (элементы тайского массажа в йоге) в METTASCHOOL (международный сертификат школы TMC, Тайланд)
- Общий личный стаж практики 20 лет, опыт преподавания 15 лет
Подробная информация:
Назад
Часто задаваемые вопросы
Стоимость можно посмотреть тут
Большинство услуг можно оплатить в терминалах оплаты расположенных в корпусах «Б» и «А» выбрав значок "Салют" и далее услугу.
Пожалуйста, получите персональный номер для оплаты у администратора. Оплата возможна картой или наличными без сдачи. Также работает касса 9:00-21:00 ежедневно, где в большинстве случаев оплачиваются услуги бассейна и тренажерного зала.
Пожалуйста, получите персональный номер для оплаты у администратора. Оплата возможна картой или наличными без сдачи. Также работает касса 9:00-21:00 ежедневно, где в большинстве случаев оплачиваются услуги бассейна и тренажерного зала.
Удобная спортивная форма и сменка, что бы дойти до зала. Занятия проводятся босиком или в носочках.
Если у вас есть - берите с собой коврик.
Если у вас есть - берите с собой коврик.
Занятия проводятся по адресу Пр-т Ракетостроителей, 4, корпус А (Вторник и четверг)
корпус Б, зал ММГН (Понедельник, среда и суббота)
корпус Б, зал ММГН (Понедельник, среда и суббота)
Вы хотите записаться?
Обращайтесь по телефонам:
Не дозвонились? Оставьте заявку.
Вы хотите записаться?
Обращайтесь по телефонам:
Не дозвонились? Оставьте заявку.