Секции для детей ул. Парковая, 39

Секция синхронного плавания - это комплекс тренировок по плаванию, общей физической подготовки, хореографии, стретчинга, элементов акробатики, и непосредственно синхронного плавания!

Плавание является одним из самых полезных и менее травмоопасных видов физической активности и оказывает на организм удивительное воздействие.

Динамичные тренировки, сочетающие мощные удары, скоростную работу ног и тактическое мышление. В боксе развиваются: координация, внимательность, скорость реакции, ловкость, вестибулярный аппарат.

Это вид спорта, который объединяет элементы классической гимнастики, танца и хореографии. Суть этого вида спорта заключается в выполнении красивых и гармоничных движений, которые подчёркивают эстетику и пластичность тела.

Джиу-джитсу – это современное боевое искусство, которое сочетает бросковую технику, борьбу в партере, удержания и приёмы самообороны. На занятиях спортсмены развивают силу, выносливость, гибкость, координацию и быстроту реакции.