Фитнес Джампинг. Фитнес на батутах - это зажигательные прыжки под ритмичную музыку на специальных индивидуальных батутах. Это уникальный комплекс, сочетающий в себе аэробные нагрузки, укрепление всех групп мышц, упражнения на координацию и растяжку!

Программа подходит людям любых возрастов, ведь во время прыжков на батутах снижена нагрузка на коленные суставы, и вы сами можете её контролировать. Худеть весело - это про нас! Плюс за одну тренировку вы можете сжечь более 600 калорий, а это целых два куска торта.

Коротко о занятиях от тренера, на занятиях мы:

• Приводим мышцы в тонус
• Улучшаем координацию движений
• Изучаем базовые движения и технику исполнения упражнений
• Исправляем осанку
• Изучаем хореографические связки
• Избавляемся от стресса, угнетённого состояния, эмоционального напряжения
• Снимаем умственную усталость
• Прощаемся с лишними килограммами
• Проводим тематические вечеринки
• Получаем заряд энергии и хорошего настроения

Профессиональный сертифицированный тренер СОРОКИНА ВЕРОНИКА