Кроссфит для детей адаптирован под конкретный возраст ребенка. Предназначен для общего развития, улучшения самочувствия, укрепления здоровья и достижения лучших результатов в других видах спорта. Занятия направлены на улучшение координации, укрепление мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы, ловкости, подвижности и проводятся в игровой форме.

Тренировки включают в себя: бег, прыжки, игровые упражнения, работу с мячами и многое другое.

Детский Кроссфит отличается от Кроссфита для взрослых отсутствием упражнений с отягощениями. Тренировки по Кроссфиту — отличный способ подготовиться к сдаче нормативов ГТО.

Тренер: Корень Дмитрий Сергеевич

Тренер: Корень Олеся Александровна