г. Долгопрудный, пр. Ракетостроителей 4

+7 495 576-02-92

info@stadion-salut.ru

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Выбирайте что подходит именно Вам и записывайтесь в НОВЫЕ группы !

Откройте новый сезон ФИТНЕСА в спорткомплексе «САЛЮТ»!

 

ФИТНЕС ВЫХОДНОГО ДНЯ:

СБ.    11.00-12.00    Body Sculpt Постепенная тренировка  мышц, с разумным наращиванием мышечной массы, как бы «лепим» идеальный рельеф тела. Данный вид тренировок  прорабатывает и укрепляет  все мышцы тела , основной упор делаем на коррекцию форм.

СБ.   12.00-13.00   Roll  Streght — Особый вид самомассажа, прокатка мышц с помощью специального оборудования. Увеличение притока крови к мышцам-  обеспечение процесса восстановления мышечного корпуса.

ВС.   11.00-12.00   Low Body — Тренируем  «низ» нашего тела — мышцы ног, пресс, бедра. Набор упражнений «low body»  — наиболее эффективное средство избавления от избыточного веса, удаления целлюлита и сжигания подкожного жира. Формируем крепкие и выносливые мышцы  ног.

 

 А также! — КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в НОВОМ ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ

ПН. СР.  19.00-20.00 / 20.00-21.00

ВТ. ЧТ.  19.00-20.00 / 20.00-21.00

ВС.          18:00-19:00

Круговая тренировка в мини- группе в новом тренажерном зале, направленная на снижение веса и создание мышечного рельефа. Цели, задачи, консультации по питанию, ведение пищевого дневника, составление программы питания в зависимости от поставленной цели. Смысл круговой тренировки заключается в выполнении упражнений на разные мышечные группы друг за другом без отдыха, превращая классическую силовую тренировку в силовую аэробику. Круговые тренировки позволяют активно сжигать лишние жировые отложения и держать в тонусе мышцы.

 

Тренер – Воронина Наталья. Сертифицированный фитнес инструктор.

 

Проведите выходные с пользой! Выходные в тонусе!

 

 

Тел. для записи:

8(926) 789 54 45 — в будни с 9.00- 18.00
8(495) 576 02 92 — ежедневно с 9.00-21.00  

*Для вашего удобства: оплата  будет происходить через терминал, который расположен у центральной стойки Ресепшн, кор. Б .